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茉莉为木樨科茉莉属植物,有花3-12朵,花冠为白色,气味芳香。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香制成。香气持久,喝起来醇厚鲜爽,汤色黄绿明亮,具有行气开郁、提神、预防心血管病等功效。1、行气开郁:茉莉花茶中含有较多的挥发油性物质,可行气止痛及解郁散结,可达到行气开郁的目的。有助于缓解胸闷腹胀痛、里急后重等症状,促使身体尽快恢复健康。2、提神:茉莉花茶还具有提神功效,其中的有效成分能稳定情绪,舒缓郁闷,防止昏昏欲睡。3、预防心血管疾病:茉莉花茶中含有较多茶多酚成分,可调节脂肪代谢平衡,能降低胆固醇及甘油三酯含量。如身体中有大量胆固醇,并在血管内壁沉积,导致血循环障碍,喝些茉莉花茶可以抑制血管平滑肌细胞增生,预防心血管疾病。 |